Psykisk hälsaBästa strategier för att lära snabbt och effektivt del 1Det finns effektiva strategier, minnestekniker och andra hjälpmedel för att lyckas i skolan*. Genom att använda dessa kan alla elever...
ReceptLära barnen äta grönsaker och fruktGillar inte dina barn grönsaker eller frukt? Det gjorde inte mina barnbarn heller, men det var lääänge sedan. Det finns ett enkelt och...
ReceptKrämig laxsoppa med härlig smakSoppan är krämig, mättande, nyttig och helt underbar i smaken. Det är jag som är ”Chef de Cuisine” och det är jag som har skapat...
Psykisk hälsaFrisk, avslappnad och i trevligt sällskapHälsa brukar stå som nummer ett på mångas prioriteringslistor. Ju äldre man blir desto viktigare blir hälsan. Även om man har slutat med...
ReceptTomatsås – god, nyttig, snabb och enkelLykopen är en av de starkaste antioxidanterna och tomaterna är den viktigaste källan till lykopen. Lykopen är en karotenoid och har...
Fysisk hälsaOsteoporos? - inte längre!Med lite kunskap och stark motivation kan man avsevärt förbättra bentätheten och minska eller bli av med osteoporos. Därmed minska risken...